喝牛奶的最佳時間 一天中，哪個時間段喝牛奶吸收最好 大家都知道喝牛奶好，但是喝牛奶講究，不當(dāng)。牛奶不僅對身體沒用，還可能造成一些傷害.1.橘子和牛奶：喝牛奶前后1小時左右，橘子不宜食用。因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦遇到橘子中的果酸就會凝結(jié)，從而影...

贊(0)肥貓百科2022-12-05美食 閱讀(62)去評論